Prendre des pauses pour être plus plus productif

Vous passez votre journée devant votre ordinateur? Vous dînez en pitonnant pour travailler plus?

Pourtant, rester collé à l’écran semble contre-productif. Dans une étude de l’université de Toronto, ceux qui étaient le plus productifs n’étaient pas ceux qui passaient leurs journées devant l’ordinateur, mais ceux qui prenaient régulièrement des pauses.

La formule magique des employés les plus performants? 17 minutes de pause après 52 minutes de travail.

Et les pauses ne sont pas simplement une pause du travail: il faut décrocher complètement de l’ordinateur. Pas de YouTube, de mise à jour de son profil Facebook. Il faut se lever, bouger, parler avec du vrai monde.

Une technique qui ressemble à la méthode Pomodoro, qui suggère de faire 25 minutes de travail concentré (par de multitasking!), suivi de 5 minutes de pause.

Si vous avez l’habitude de passer trop de temps ininterrompu devant votre ordinateur, pourquoi ne pas utiliser une alarme ou un compte à rebours pour vous rappeler de bouger ou mieux, sortir prendre l’air?

Si votre patron s’inquiète, dites-lui que c’est pour augmenter votre productivité… et faites-lui lire l’étude!

La course, c’est dur pour le poignet

Montres sportives pour courir

 

Je reviens de courir comblé. J’ai trouvé la combinaison idéale de montres sportives.

Oui, trois montres sont nécessaires à mon bonheur. (Non, je ne les portais pas sur le même poignet; c’est seulement pour la photo).

La montre GPS TomTom Runner Cardio est vraiment bien pensée. Elle enregistre mon rythme cardiaque tout au long de ma course, sans sangle de poitrine. Les données peuvent être exportées dans RunKeeper, l’application de course que je privilégie. La montre est géniale, mais j’aime courir en musique.

La Pebble peut afficher les informations de Continuer la lecture de La course, c’est dur pour le poignet

Samsung Unpacked 2014

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On attendait le Note 4  à l’événement Samsung Unpacked 2014, peut-être une nouvelle montre intelligente autonome… Mais on a présenté le Note Edge, dont l’écran déborde sur le côté du téléphone. Le menu du rebord est paramétrable pour afficher les notifications de son choix… Et plus besoin d’allumer son téléphone pour voir l’heure la nuit.

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Samsung Galaxy Note Edge

L’écran du Edge est tellement net je croyais que c’était une maquette avant de le voir réagir au toucher de mon doigt. C’est impressionnant. Malheureusement, l’appareil pourrait ne pas être offert au Canada; Samsung évalue le marché…

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Il faudra se contenter du Note 4, amélioré comme prévu: l’écran Super Amoled est maintenant de résolution Quad HD (2560 pixels par 1440 pixels, une résolution de plus de 500 pixels par pouce, bien supérieure aux écrans dits Retina!), avec une pile qui se recharge à 50% en 30 minutes, et un stylet plus sensible qui fonctionne davantage comme une souris d’ordinateur… Est-ce que ça me donnera envie de l’utiliser d’avantage? Le Note 4 est une belle bête, un excellent compromis entre la tablette et le téléphone. Seul truc étrange: un dos en plastique avec un motif de cuirette similaire à celui du Galaxy S5 qu’on aime ou pas…

Pas de prix ni de date de lancement pour le Note 4- sinon qu’il sera bientôt au Canada.

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Autre produit annoncé, le dispositif de réalité virtuelle Samsung Gear VR, fabriqué en collaboration avec Oculus Rift. Ça ressemble à des lunettes de ski, dans lesquelles il suffit de glisser un Note 4… Et on se transporte dans une bulle virtuelle; le contrôle se fait en bougeant la tête et avec un pavé tactile sur la tempe. La qualité d’image m’a semblé bien supérieure à celle du dispositif Oculus rift que j’ai j’ai essayé précédemment, magie de la densité de pixels du Note 4.

Là encore, pas de prix ni de date de lancement, mais on promet que du contenu immersif adapté sera offert lors du lancement (j’ai pu tester une démo d’un voyage interplanétaire…).

L’endroit où avait lieu Unpacked 2014, qui abrite les bureaux de Samsung à New York.

P.

 

Bientôt, est-ce que tout résistera à l’eau?

Kobo-Aura-H2O
Enfin, la Kobo H2O, une liseuse résistante à l’eau et à la poussière, parfaite pour lire à la plage, sur laquelle on peut renverser son café et surtout, qui fonctionnera même après une chute dans les toilettes.

On ne pourra malheureusement pas s’en servir pour consulter ses manuels de plongée sous-marine au fond de l’eau: elle est certifiée pour résister à l’eau 30 minutes à un mètre de profondeur. Et ça, c’est si les ports sont bien fermés.

Elle sera en précommande à partir du 1er septembre, pour 179,99$.

Dans quelques années, on peut facilement imaginer que tous les produits électroniques seront résistants à l’eau, des tablettes aux téléphones cellulaires, en passant par les ordinateurs portables et les télés.

Galaxy-S5 à l'épreuve de l'eau
D’ailleurs, est-ce qu’on parie que le iPhone 6 sera résistant à l’eau, comme le sont déjà les appareils Z de Sony et le Galaxy S5?

P.

Lecture liée:
Ce qui manque au iPhone

Mon Roomba tremble

La compagnie Dyson nous titille dans un clip de 30 secondes. Ce serait un nouveau produit qui a demandé 16 ans de recherche et développement à 200 ingénieurs, qui pourrait bien être un aspirateur robot. Plus de détails seront dévoilés la semaine prochaine.

Mon bon vieux Roomba tremble dans un coin de chez moi et espère que ce sera plutôt un système de surveillance à domicile.

MISE À JOUR:

Le Dyson 360 Eye a été annoncé. Plus petit mais plus haut que le Roomba, avec une caméra qui détecte la pièce, des chenilles plutôt que des roues et un pouvoir de succion beaucoup plus important. Mais il n’est pour l’instant offert qu’au Japon; il devrait arriver en Amérique du Nord début 2015 (pas pour Noël?), à un prix qui devrait être autour de 1000$. Un aspirateur plus simple qui fait lentement mais surement le travail garde son intérêt…

P.

P.-S. Si vous avez envie d’un aspirateur Dyson, le nouveau modèle Cinetic élimine complètement les filtres; ils n’y a plus rien à rincer ou à remplacer de temps en temps, seulement un bac à vider. Il est pourtant tout aussi efficace – sinon plus – qu’avant…

De 128 Mo à 128 Go

Clé USB 128 Mo LAVOD

En 2005 on m’a offert une clé USB de 128 Mo au salon Computex de Taïwan. Une clé d’une capacité énorme, qui coûtait une centaine de dollars. Je la conserve précieusement.

J’ai ri en voyant que Future Shop propose cette année une clé USB de 128 Go dans sa liste de trucs cools pour la rentrée scolaire. Une clé d’une capacité énorme qu’on peut acheter… pour une centaine de dollars.

En dix ans, on peut acheter une clé USB avec 1000 fois plus de stockage pour le même prix. Qu’est-ce que ce sera dans 10 ans…

P.

 

Du spam mystérieux provenant d’iCloud

Pourriel Spam icloud von meinem iPod gesendet

Depuis quelque temps je reçois régulièrement des pourriels, toujours avec une adresse @icloud.com, me.com ou mac.com. (Cliquez pour agrandir les images.)

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Le message n’ont généralement pas d’objet et ne contiennent pas de texte, seulement l’équivalent de « Envoyé de mon iPad (ou iPod) » en différentes langues (Von meinem iPod gesendet, Vestuurd vanaf mjn iPod…). Il n’y a qu’une petite photo banale, habituellement de basse résolution: arc-en-ciel, aurore boréale, paysage, parfois des gens. Une recherche avec le moteur de recherche pour photos TinEye ne réussit pas à identifier la provenance des photos.

unnamed photo from iCloud
Une des photos mystérieuses que je reçois régulièrement par iCloud.

Je ne crois pas qu’il s’agit de photos envoyées par erreur (sinon certaines auraient un entête et un message?

Des iPod et des iPad piratés?

J’hésite à répondre au e-mails. Je ne veux pas attirer l’attention de fraudeurs… Et les adresses de retour sont peut-être fausses.

Est-ce que quelqu’un a une explication? Suis-je le seul a recevoir ce genre de message?

Pourriel iCloud spam
Du pourriel d’iCloud, toujours.

P.

AJOUT: Ça n’arrête pas…

Strange spam from iCloud sent from my iPad Envoyé de mon iPhone

AJOUT 2: Vraiment pas…

message étrange @mac.com
e-mail envoyé de mon iPhone d’une adresse me.com

AJOUT 3: Et ça continue…

Spam sans titre avec une photo, envoyé d'un iPhone
Spam sans titre avec une photo, envoyé d’un iPhone

P.

P.-S. J’ai cessé d’utiliser directement le service de courriel iCloud depuis longtemps en raison de la piètre performance de son filtre antipourriel; je récupère mes messages par Gmail, qui fait un boulot impeccable.

Un excellent site!